Yoga Lagohm™ - Sveriges mest djupgående Yoga community för personlig utveckling
Yogapass i olika stilar, live-klasser, community chat - Allt för att du ska nå din fulla potential.
Yogapass i olika stilar, live-klasser, community chat - Allt för att du ska nå din fulla potential.
Är du osäker på om Yoga Lagohm är för dig eller vill du veta mer? Vänligen ring oss direkt eller skicka ett e-postmeddelande:
GRATIS! Prova 5 pass + andningsövning!
Lär dig hur du kan använda kroppen för att varva ner, få energi eller balansera nervsystemet på så lite som 10 minuter. Få gratis tillgång nu!
Vad har yoga gjort för våra kunder?
Läs vad andra yogis säger
Träffa din instruktör
Mia Lövig
Yoga master & Instructor
Mia har ägnat sitt liv åt rörelser och personlig utveckling. Hon började som elitgymnast, övergick till dans och studerade new dance och alexanderteknik 3 år i Tyskland. Sedan började hennes yogaresa i Indien vid Bihar School of Yoga.
Mia besitter en stark intuitiv förmåga och är särskilt uppskattad för sin skicklighet i att förmedla teknik på ett detaljerat och lättförståeligt sätt. Hennes yogapass är unika och präglas av kreativitet, där hon intuitivt låter sitt högre jag vägleda upplevelsen
Certifiering & ackreditering
- Stärk & mjuka upp rygg & höfter
- Få kontakt med de djupa magmusklerna
- Skapa flöde & styrka - Pass med stol
- Bli medveten om centralkanalen
- Essence Yoga 1 - Nytt pass
- Essence Yoga 2 - Nytt pass
- Essence Yoga 3 - Nytt pass med stol
- Yin Yoga | Rotchakra (Muladhara)
- Back to basic | Höftschakrat (Svadhisthana)
- Fusion Yoga - Solarplexus (Manipura)
- Fusion Yoga - Hjärtchakrat (Anahata chakra)
- Öppna höfterna | 60 min
- Aktivera diafragman | 60 min
- Kom djupare in i din kropp på 60 min
- Koppla av efter en lång dag | 60 min
- Varva ner och öppna upp | 60 min
- Ge dina höfter kärlek | 60 min
- Yin Yoga mot vägg | 60 min
- Ett utmanande höftpass | 60 min
- Yin Yoga | Högläsning the power of now | 60 min
- Lös upp trauman & känn din kropp - Nytt pass
- Väck din kraft & rörlighet till liv 1 | 60 min
- Väck din kraft & rörlighet till liv 2 | 60 min
- Väck din kraft & rörlighet till liv 3 | 60 min
- Väck din kraft & rörlighet till liv 4 | 60 min
- Väck din kraft & rörlighet till liv 5 | 60 min
- Väck din kraft & rörlighet till liv 6 | 60 min
- Väck din kraft & rörlighet till liv 7 | 60 min
- Helkropp Fusion Yoga | 60 min
- Fusion Yoga Flow 1 - Nytt pass
- Fusion Yoga Flow 2 - Nytt pass
- Fusion Yoga Flow 3 - Nytt pass
- Fusion Yoga Flow 4 - Nytt pass
- Fusin Yoga Flow 5 - Nytt pass
- Bygg upp dig från grunden & få bättre hållning
- Stärk hållningssystemet & räta upp kroppen
- Fixa din hållning - Nytt pass
- Fixa din hållning 2 - Nytt pass
- Fixa din hållning 3 - Nytt pass
- 10 Minute Daily Breathwork Routine For Relaxation
- 10 min Yoga flow - Full body
- 30 min Yoga Flow - Full body
- 30 min Yoga mobility - Lower body
- 30 min Yin Yoga
- 35 min yoga mobility - Upper body
- 35 min yoga flow contraction & release + shoulder
- 40 min flow leg strengthening & stretching
- 40 min flow - Jumps & craw pose
- 40 min flow vinyasas - Jump throughs, sock slides
- Pilates Core | 40 min
- Pilates Core | 45 min
- Pilates Core | 50 min
- Pilates mix | 50 min
- Pilates mix | 50 min
- Välkommen till Yoga Lagohm™ Online
- Exclusivt för Yoga Lagohm™ Online medlem
- Live yoga med Mia
- Live yoga med Anna
- Live yoga med Lucia
- Live yoga med Susanna
- Kostschema för en god hälsa & ett långt liv
- Aktivera ditt hållningssystem
- Ekologisk yogamatta 4mm